Ви на Miymalyuk.com.ua - Харчування
Дієтичні страви – як залишатися у формі
Сьогодні ми з Вами поговоримо про те, як, не дивлячись на роки, залишатися у формі, як підтримувати вагу на одному рівні і радіти повноцінному життю. Про те, який корисний спорт, що «рух – це життя» – знає кожен. Про харчування теж, начебто, сказано…
Відлучення дитини від груді
Про мам, які довго і успішно годують дитину грудним молоком, решта жінок із заздрістю говорять: «Щасливиця!» Але якщо маляті півтора-два роки, а він і не думає відмовлятися від маминого молочка? Молочко корисно завжди Іноді зустрічаються жінки,…
Шкідливі продукти: як отримати користь від їх вживання
Здоровий спосіб життя і здорове харчування – це модно і престижно. Але будь-якій моді властиво впадати в крайності. Ярлик «шкідливих» абсолютно незаслужено отримали багато смачних і з дитинства улюблених продуктів харчування. Свій внесок в це,…
Поганий апетит - причини і лікування
Здоровий апетит недаремно вважається ознакою хорошого здоров'я, проте навіть невеликі фізичні або емоційні проблеми можуть вплинути на апетит в цілому здорової людини. Причини втрати апетиту можуть бути самими різними – від проблем з травною…
Харчування дітей віком від одного до трьох років
Харчування дітей раннього віку (від 1 до 3 років) є перехідним етапом особливостей вигодовування новонароджених з поступовим наближенням до раціону харчування дорослої людини. Цей віковий період, порівняно з першим роком життя, характеризується…
Пiрамiда харчування для дітей
Діти від дошкільного і до перехідного віку (до 12 років) потребують збалансованої, різноманітної дієти, котра надає енергії, правильного розвитку та гарного самопочуття. Формування звичок харчування В той же час це вік, коли дитина починає…
Сніданок – хороший початок дня
Щоденне споживання здорового сніданку має величезний вплив на організм людини. Дізнайтеся, як зробити так, щоб перший прийом їжі забезпечив вас енергією на цілий день. Поживні страви На сніданок потрібно вибирати овочі, випічку з цільного зерна,…
Роль антиоксидантів у здоровому харчуванні
Довідайтеся про антиоксиданти, їхню дію та роль для організму людини. Антиоксиданти Антиоксиданти – це група хімічних зв’язків, котрі затримують або призупиняють процес окислення інших речовин. Основна їхня функція – нейтралізація шкідливих для…
Вода як засіб для схуднення
Ми звикли вважати воду звичайнісінькою і повсюдно доступною речовиною. Проте насправді вода – настільки унікальний і цілющий засіб, що про це варто написати окрему книгу. Втім, багато вчених і лікарів, що досліджують дію води на організм людини,…
ГМО
За оцінками Держстандарту майже половина всіх продуктів, які реалізуються в Україні, містять генномодифіковані організми (ГМО). Тобто ця продукція зроблена з рослин, що мають неприродне походження і вирощені в „пробірках” генетиків. Чи є це шкодою…