Ви на Miymalyuk.com.ua - Для жінок і про жінок
Як позбутися від розтяжок в домашніх умовах
Розтяжки (стрії) - це рубцеві зміни шкірного покриву, які виникають через порушення еластичності і щільності шкіри. Вони не являються захворюванням і не викликають відчуття дискомфорту, крім естетичного, тому хочеться позбутись від розтяжок якнайшвидше. Основні причини появи розтяжок: Інтенсивний ріст молодого організму. У більшості, ще в…
Патчі від мішків під очима своїми руками
Як відомо, шкіра навколо очей - сама ніжна і тонка, тому дуже легко піддається шкідливому впливу навколишнього середовища. Тому для цієї зони потрібен дбайливий і ретельний догляд. Крім базового засобу - крему під очі, потрібно 1-2 рази в тиждень використовувати спеціальний догляд. Для цієї мети прекрасно підходять патчі під очі. Рецепт…
Просто молочниця
Три чверті усіх жінок на Землі не з чуток знайомі з молочницею — грибковим захворюванням слизовою оболонкою піхви. Само захворювання небезпеки не представляє, але клопоту з ним багато: молочниця — пані нав'язлива, любить повертатися на «обжиті» місця. Дріжджоподібні гриби роду Candida входять до складу нормальної мікрофлори порожнини рота, піхви,…
Дієта при годуванні груддю
При годуванні грудьми, до страв висувають дві головні вимоги: щоб вони вписувалися в суворі рамки дієти і були прості і швидкі у приготуванні. Ми з чоловіком експериментували і підібрали кілька рецептів для того, щоб дієта при годуванні груддю не була такою пісною і нудною. Набір продуктів, придатних до вживання в перші місяці після народження…
Що таке образа і як з нею впоратися?
Образа. Я на тебе ображається. Затаїти образу. Нанести смертельну образу. Як же часто ми чуємо це слово! Так що ж це таке? У словнику Даля ми читаємо наступне: «Образа – це несправедливо заподіяне засмучення, образу або ж почуття, викликане таким прикрістю». Образа – це звичайне явище, яке дуже часто зустрічається в нашому житті і є нормальною…
Як позбутися лупи
Лупа - серйозна проблема і справжнє випробування для всіх, хто стежить за своєю красою і зовнішністю. Зараз існує маса шампунів, масел і ополіскувачів для волосся, які усувають цю проблему. Але допомагають вони, на жаль, не всім. В одних проявляється несприйняття складових засобів, інші підібрали неправильну серію, а у когось неприємності не…
Чому саме йога?
Аеробіка, шейпінг, пілатес … - список занять фiтнесом періодично поповнюється новим напрямком, який знаходить своїх прибічників. Безліч варiантiв пропонують вдосконалити твоє тiло на рiзний лад. Починаючи зі звичайної ходи до жiночого боксу, з силовими навантаженнями й навiть у водi - тисячi груп щодня об’єднують бажаючих послiдовникiв здорового…
Дієта при годуванні груддю: рецепти та поради
При годуванні грудьми, до страв висувають дві головні вимоги: щоб вони вписувалися в суворі рамки дієти і були прості і швидкі у приготуванні. Ми з чоловіком експериментували і підібрали кілька рецептів для того, щоб дієта при годуванні груддю не була такою пісною і нудною. Набір продуктів, придатних до вживання в перші місяці після народження…
Що треба їсти, щоб засвоювався кальцій
Багато людей скаржаться на брак кальцію в організмі. Одна з причин – власне низький вміст цього елементу в раціоні. Але нерідко буває, що людина начебто і споживає в достатній кількості продукти, що містять кальцій – молочні та кисломолочні продукти, сири, рибу, і воду п’є якісну, але все одно дефіцит кальцію її наздоганяє. Слід пам’ятати,…
Що таке образа і як з нею впоратися?
Образа. Я на тебе ображається. Затаїти образу. Нанести смертельну образу. Як же часто ми чуємо це слово! Так що ж це таке? У словнику Даля ми читаємо наступне: «Образа – це несправедливо заподіяне засмучення, образу або ж почуття, викликане таким прикрістю». Образа – це звичайне явище, яке дуже часто зустрічається в нашому житті і є…