Яким повинен бути секс після пологів


Яким повинен бути секс після пологів

М

олодим мамам доводиться вирішувати подібні проблеми, пов’язані із продовженням інтимного життя після пологів.

Розповсюджена дилема – як подолати виниклу внаслідок природніх пологів невідповідність розмірів жіночих і чоловічих статевих органів.

Щоб піхва знову щільно обхоплювала пеніс, жінці потрібно регулярно виконувати спеціальні вправи для відновлення пружності м’язів (аналогічні тим, що входили в передпологову гімнастику).

Також сексологи рекомендують парам такі пози, при яких стегна партнерки щільно стиснуті. А от мамам, які перенесли кесарево, потрібно займатися сексом, лежачі на боці, в цьому випадку тертя шва на животі буде мінімальним.

Часто в організмі молодої матері виробляється занадто мало гормонів естрогенов. Ця нестача відповідальна як за післяпологову депресію, так і за сухість у піхві, що провокує болючі відчуття під час сексу. Тому щоб контакт був максимально приємним для обох закоханих, після пологів необхідно використовувати лубриканти. У наші дні придбати спеціальне змащення можна не тільки в секс-шопах, але й у звичайних аптеках і супермаркетах.