Ви на Miymalyuk.com.ua - Фізкультхвилинки
Щось не хочеться сидіти, Треба трохи відпочити. Руки вгору, руки вниз, На сусіда подивись. Руки вгору, руки в боки. Вище руки підніміть, А тепер їх опустіть. Плесніть, діти, кілька раз, За роботу, все гаразд.…
Вийшов в поле боровик, (Виходять з-за парт) Та й узявся в боки, (Беруться в боки) Бо він бачити не звик – (Розводять руками) Обрії широкі. Покрутився на нозі, (Крутяться на одній нозі) Реготом залився, Танцюристці бабочці(Нахили вперед)…
Сірий зайчик сів і жде,(Присідають) Спритно вушками пряде. (Приклавши руки до вух розгинають, то згинають їх) Зимно зайчику стоять, Треба трошки пострибать.(Стрибають). Пострибавши – відпочить. (Сідають за парти).…
Ми берізки і кленці. В нас маленькі стовбурці.(Встати) Ми в стрункі стаєм рядки. Виправляєм гілочки. (Руки поставили перед собою) Ледь зіп’ялись з корінців, Дістаємо промінців.(Руки підняти вгору) Ми стискаєм їх вогонь В зелені своїх…
Трава низенька-низенька, ( Всі присіли) Дерева високі-високі.(Піднімають руки вгору) Вітер дерева колише-гойдає(Обертаються) То вліво, то вправо нахиляє (Нахил вправо, вліво) То вгору, то назад, (Потягуються вгору, назад) То вниз нагинає.…
Раз, два - усі пірнають,(Присідання) Три, чотири – виринають, П”ять, шість - на воді (Рухи руками) Кріпнуть крильця молоді, Сім, вісім, що є сили – Всі до берега приплили,(Руки на поясі, ходьба на місці) Дев”ять, десять – розгорнулись,…