Как работа сердца сказывается на восприятии нами эмоций

Сердцебиение и другие процессы в организме играют не последнюю роль в том, как мы реагируем на восприятие окружающего.

Недавно проведенные исследования показали, что разные фазы сердцебиения оказывают в разной степени влияние на обработку мозгом внешних эмоциональных составляющих.

Мы привыкли считать наш мозг руководящим центром того, что мы делаем: проявление чувств, совершение некоторых движений, генерация мыслей и память. Но, поскольку мозг не существует отдельно от нашего тела, между ними есть связь, которая работает в обеих направлениях. Например: если внутренние рецепторы указывают на голод, то мы идем и совершаем определенные действия, чтобы поесть; если мозг указывает на то, что нашему телу холодно, то мы идем и надеваем теплую одежду.

Тем не менее, десятилетия исследований показали не только это. Поскольку сердце, кишечник, легкие и другие наши внутренние органы передают информацию в мозг, это также влияет на то, как мы воспринимаем окружающую нас среду.

В конце 19-го века психолог Уильям Джеймс и Карл Ланге предположили, что наше эмоциональное восприятие окружающего влияет на работу внутренних органов. Стук сердца или поверхностное дыхание порождает страх и гнев, а не наоборот, как мы привыкли считать.