Категорія: Здоров’я
Варикоз: загадкові зміни в судинах та їх причини
Введення: Варикоз – це хвороба судин, яка стає все більш поширеною, особливо серед людей з віком. Розглянемо головні причини виникнення цього захворювання та способи його запобігання. 1. Генетична Схильність: Однією…
Основні переваги та недоліки імплантації зубів
З усіх можливих видів протезування, що виконуються сучасними фахівцями, імплантація зубів є фаворитом довговічності та надійності. Затвердження цього факту є об’єктивні думки лікарів, а також численні відгуки пацієнтів. Ті та…
Стейк-хаус у Львові: Справжній рай для любителів шашликів та стейків
Стейк-хауси є місцями, де можна насолодитися найсмачнішими стейками та шашлик у Львові. Їхнє особливе меню, вишукана атмосфера та висока якість страв привертають шанувальників смачної та сочної м’ясної кухні. У середині…
Брейн-фітнес: що це і кому він потрібний
Незважаючи на те, що слово фітнес у всіх асоціюється з інтенсивними фізичними тренуваннями, брейн-фітнес зі спортом ніяк не пов’язаний. Це сучасний напрямок «прокачування» мозку, який, на думку його прихильників, допомагає…
Міофасціальний реліз: як повернути здоров’я за допомогою ролика
Частина слова «міо» означає м’язові тканини, «фасція» – це особливий вид сполучної тканини, яким покриті всі органи, м’язи, нерви та судини. Фасція є своєрідною оболонкою м’язів і допомагає утримувати разом…
Нормативи з бігу
Шорти, футболка, кросівки, навушники та відкриті обійми ранкового міста. Легкість, доступність та кайф. Це мої асоціації з бігом. Саме тому я виходжу на вулицю та біжу. Але у кожного з…
Скільки потрібно спати, щоб бути бадьорим і все встигати
Значну частку енергії ми отримуємо уві сні. Однак, недобір чи перебір часу, що ми перебуваємо уві сні, порушують нормальні перебіги життєвих процесів в організмі та створюють енергетичний дисбаланс. Наслідки такого…
Що таке дофамінова дієта і кому вона допоможе
Чим більше дофаміну, тим більше радості, і саме на цьому принципі заснована дофамінова дієта, що забезпечує не тільки струнку фігуру, а й відчуття щастя. Тому дофамінову дієту ще називають щасливою,…
Профілактика захворювань – запорука здоров’я та довголіття. Натуральні товари фабрики Themra
Усім відомо, що тільки людина без проблем зі здоров’ям може отримувати від життя максимум і приносити радість іншим людям. Проблеми зі здоров’ям відсувають на другий план багато цілей і прагнень,…
Як і навіщо вимірювати стрес
Стрес несприятливо впливає на весь організм і часто призводить до різних патологій: не дарма ж кажуть, що всі хвороби від нервів. Але як зрозуміти, що стресових ситуацій стало дуже багато…